怎样孕产更健康

怎样孕产更健康

2017-03-13 17:24      点击:8

  结婚是两个家庭的事情,孕育是一辈子的事情,健康孕产是全家人的福分。许多准爸准妈们在孕产过程中有许多顾虑、疑问和担心,如何才能做好孕产准备,怎样才能生出一个健康、聪明、美丽的宝宝呢?

  孕产健康:一个是准备怀孕,如果没有很好的准备,没有很优秀的精子和卵子,就可能给后续的妊娠带来许多问题。第二是,怀孕以后怎么样让胎儿更健康,怎么样避免畸形儿的发生,怎么样避免妊娠期的并发症,除了要避免胎儿畸形,还要培养胎儿高的智商和情商,只有有了优生才能达到优育的效果。所以在这里还特别强调了胎教的重要性。第三个是,怎么样能够达到安全顺利的分娩,告诉孕妇怎么样配合医生,怎么样克服心理的焦虑和抑郁情绪。还有一部份就是产后怎么样更快的康复。在这本书里我特别强调了营养的重要性,强调了母亲情绪对胎儿的影响。通过这本书,我想广大的准备怀孕的妇女和孕妇能够从这本书里找到他们所需要的知识。

  看看在这个问题上,宝妈有什么想说的,想提问的呢?

  [网友] 心梦飞扬:现在已经是10个月宝宝的妈妈了,在怀孕期间遇到了很多类似的问题 ,现在心里还是放不下,最近正好有亲戚也准备要宝宝了,她也问我同样的问题,在这里请专家一一解答,下面是我的一 些问题: 对于我们日常生活接触的电器,比如电磁炉,微波炉,这些会对胎儿致畸吗? 还有我是一个上班族,每天对着电脑,电脑的辐射会对胎儿致畸吗? 如果不穿防辐射会对胎儿有影响吗?我当时上班的时候就没有穿过防辐射服,现在害怕对孩子今后的健康有影响,还有点 后悔没穿。我看过一个电视栏目,说充电的电源产生的辐射会使婴幼儿得白血病,不知道是否是真的。还有如果我们日常 使用的电脑会对婴幼儿产生影响吗?比如电脑离婴儿床很近的位置会对婴儿的健康有影响吗?我最近接触了天使之家的那 些弃婴,很多都是有先天疾病的,在怀孕期间什么样的情况会导致胎儿畸形呢?比如先天性心脏病还有唇腭裂,在怀孕前 吃叶酸还有不感染病毒就可以避免所有的畸形吗?对于婴幼儿的智力发育可不可以吃DHA?

  答:1、关于电器的问题,现在咱们生活的环境是充满了低频电磁的环境,比如,工作的环境,周围都是电脑有空调、饮水机,家庭的环境,厨房中有微波炉、烤箱、消毒柜、冰箱,客厅里有音响、有电视,卧室里还会有空调、电热毯,那么我们时时刻刻都应该防止这些辐射对胎儿的伤害。建议,从准备怀孕开始就应该穿上防辐射服,避免受这些电磁波的干扰,因为胎儿的器官分化从妊娠的第二周就开始了,所以这些电磁污染都会对孩子造成不同程度的影响。

  2、叶酸是预防胎儿神经管畸形的一种药物。叶酸是脑细胞壁和血细胞壁的原料,如果发生神经管畸形的孩子绝大多数不能存活,所以我们要吃叶酸来预防。

  3、DHA是孩子大脑发育和视力发育的营养,可以补充。

  4、因为现在社会环境污染很厉害,包括空气、环境、饮食,所以防不胜防,有些畸形是没有原因的,有些畸形是遗传的。所以我们尽量根据现在科学已经了解的,需要补充或者需要规避的来预防孩子畸形。另外一点,在妊娠期一定不错过筛查畸形的机会。

  [网友] moke132:我爱人孕前20天左右打了几针干扰素,请问专家这是否对胎儿有影响?

  答:应该问题不大

  [网友] 雪中松: 我们因是农村户口可以生第二胎,但因有上环,不知下环后要多长时间怀宝宝更好,注意哪里方面。另外我现在有缺 钙,我也有在吃钙片,但是脚还是经常走路没力,发软。这种情况要做哪方面的准备后才能怀宝宝?

  答:1、取环以后来了月经就可以怀孕,但在补充叶酸3个月。

  2、补钙一方面是吃钙片,一方面是食补,多吃些海产品,虾皮之类的。还要注意多运动,多晒太阳,钙才能被转化吸收。

  [网友] 赵小啦:孕期可以吃桂圆龙眼吗?有些说法说可以吃,有些却说容易导致流产,面对这些争议很大的食物,正确的做法是什么呢? 另外,与桂圆类似的孕期应留意的食物还有什么呢?

  答:桂圆、龙眼少吃,吃了容易上火。另外,山楂、木耳、甲鱼、螃蟹、薏米仁、芦荟,这些属寒、属凉、活血的事物不要吃,宜造成流产。

  [网友] anging16:是不是吃了叶酸就可以防止生出畸形宝宝呢?还有其它原因导致畸形婴儿的发生吗?

  叶酸只防止神经管畸形,不预防其他畸形。而且叶酸要吃够3个月再怀孕比较合适。畸形的原因很多,有营养的问题,也有环境污染的问题,有疾病的问题,也有情绪的问题,所以不能一概而论。

  还有一些问题哈,怀孕以后不建议治疗牙齿。一方面是药物对早孕的胎儿没好处;另外一方面就是补牙、治牙时候的刺激容易造成流产。建议治疗牙齿完毕再怀孕。

  [网友] cxdcxd8520:环取出来了最早什么时候可以怀孕呢?是不是隔的时间越长越好呀?

  答:取环以后,来过一次月经说明子宫内膜已经修复良好,就可以怀孕了。

  [网友] qhyyh:孕23周,3维B超检查胎儿右侧重复肾盂,即在省院及另一医院复查都未发现。现29周同院复查仍同一诊断。心不安,请问此病对宝宝以后生活有什么影响,并可用其它办法检查

  答:肾的问题在孕期要动态观察,随着孩子长大会有变化。建议请B超大夫再仔细看看,是否肾盂积水还是肾结构发育不良。另外胎儿的一些诊断和B超机器的灵敏度,还有医生的经验都有关。有时B超显示有问题,生出来胎儿是正常的,所以不用过于担心,动态观察就可以了。

  女性能否怀孕存在几个环节:

  第一、要排卵;

  第二、输卵管通畅;

  第三、体内激素水平;

  第四、子宫结构正常。另外就是还受情绪影响,越着急越没有孩子,希望能放松心情,胎儿是可与不可求,过份紧张就没孩子。